发布于2020年6月10日2020年6月10日 由Marszm特别棒的APP分享 Post Views: 259 番茄Todo。。这个APP深得我心 基本上需要的功能都有了。 有上进心的小伙伴别错过了。 早餐食谱 明日早餐,周四,煎饺,煎下黄瓜,烤面包。 饮品:麦片、冲牛奶、茶 1.鸡蛋,烤面包,西红柿|黄瓜,饮品:麦片。 2.煮午餐肉,鸡蛋,青菜公仔面、煎饺、茶。 3.蒸馒头,蒸叉烧包,包子,蒸饺 | 冲脱脂奶粉。 蒸肉包子。 4.手抓饼+鸡蛋+生菜+火腿肠|印度飞饼| 5.蒸水蛋, 6.鲜肉小混沌 运动 骑到福田体育公园,跑20分钟再骑回来。准备好水!